最近は週２回じゃなく週に１回のジョギングペース。
結構休みの日が忙しい？のです。
本日は、久しぶりに膝の調子を見るために、
嵐山までジョギングしようと決めました。
約3ｋｍ地点の鴨川でおじさんが72ｃｍの鯉を吊り上げ、
一緒に釣り談義をしていました。

快調に歩みを進めていると、７ｋｍ地点で喉が渇き、自販機へGo。
でも、なんか調子が上がらず、８ｋｍ地点で一休み。
鴨川を下り、桂川を北上していくコースです。
桂川は自転車やジョギングする人が多いですね。

休憩中にきれいなお姉さんが通り過ぎたので、休憩を切り上げ
ジョギング再開。
お姉さん、結構早くて、追いつけません・・・。
追いつけなきゃ、もう諦め、ゆっくり、桂川を北上していると、
エライ人数の人がバーベキュウしてます。

駐車違反の取締りで、警察の人が来てましたけど。
酔いも覚めなきゃ良いですが・・・。
そんなこんなで、休憩を取りながら、やっと嵐山に着きました。

20ｋｍ走破！！

17ｋｍ地点で左膝が痛み出したので、
どうかなとは思いましたが、膝は何とか持ち堪えました。
ジョギングはここで終了。
後は、ご褒美です。

嵐山から嵐電で四条大宮に着き、立ち飲み庶民さんへ。
ビールとマグロを楽しみました。
ご褒美があるから、走れるのかな？
来週も天気が良ければ、ジョギングで一汗流します。